Часовые пояса мира

Список часовых поясов мира, их смещением относительно GMT, текущее время в каждом поясе и список стран, живущих по этому времени.

Часовой пояс Местное время Страны
GMT−11 13:12 Американское Самоа, Малые Тихоокеанские отдаленные острова США, Ниуэ
GMT−10 14:12 Малые Тихоокеанские отдаленные острова США, Острова Кука, Соединенные Штаты Америки, Токелау, Французская Полинезия
GMT−9:30 14:42 Французская Полинезия
GMT−9 15:12 Соединенные Штаты Америки, Французская Полинезия
GMT−8 16:12 Питкерн, Соединенные Штаты Америки
GMT−7 17:12 Канада, Мексика, Соединенные Штаты Америки
GMT−6 18:12 Белиз, Гватемала, Гондурас, Канада, Коста-Рика, Мексика, Никарагуа, Соединенные Штаты Америки, Чили, Эквадор, Эль-Сальвадор
GMT−5 19:12 Гаити, Каймановы острова, Канада, Колумбия, Мексика, Панама, Перу, Соединенные Штаты Америки, Эквадор, Ямайка
GMT−4:30 19:42 Венесуэла
GMT−4 20:12 Ангилья, Антарктида, Антигуа и Барбуда, Аруба, Багамы, Барбадос, Боливия, Бразилия, Британские Виргинские острова, Виргинские острова США, Гайана, Гваделупа, Гренада, Доминика, Доминиканская Республика, Канада, Куба, Мартиника, Монтсеррат, Остров Святого Мартина, Острова Тёркс и Кайкос, Парагвай, Пуэрто-Рико, Сен-Бартельми, Сент-Винсент и Гренадины, Сент-Китс и Невис, Сент-Люсия, Соединенные Штаты Америки, Тринидад и Тобаго, Фолклендские (Мальвинские) острова, Чили
GMT−3 21:12 Антарктида, Аргентина, Бермудские острова, Бразилия, Гренландия, Канада, Суринам, Уругвай, Французская Гвиана
GMT−2:30 21:42 Канада
GMT−2 22:12 Бразилия, Гренландия, Сен-Пьер и Микелон, Южная Джорджия и Южные Сандвичевы острова
GMT−1 23:12 Кабо-Верде
GMT 00:12 Буркина-Фасо, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Гренландия, Западная Сахара, Исландия, Кот д’Ивуар, Либерия, Мавритания, Мали, Марокко, Португалия, Сан-Томе и Принсипи, Святая Елена, Сенегал, Сьерра-Леоне, Того
GMT+1 01:12 Алжир, Ангола, Бенин, Великобритания, Габон, Гернси, Демократическая Республика Конго, Джерси, Ирландия, Испания, Камерун, Конго, Намибия, Нигер, Нигерия, Остров Мэн, Португалия, Тунис, Фарерские острова, Центральноафриканская Республика, Чад, Экваториальная Гвинея
GMT+2 02:12 Австрия, Албания, Андорра, Бельгия, Босния и Герцеговина, Ботсвана, Бурунди, Ватикан, Венгрия, Германия, Гибралтар, Дания, Демократическая Республика Конго, Египет, Замбия, Зимбабве, Испания, Италия, Лесото, Ливия, Лихтенштейн, Люксембург, Малави, Мальта, Мозамбик, Монако, Нидерланды, Норвегия, Оккупированная палестинская территория, Польша, Республика Македония, Руанда, Сан-Марино, Свазиленд, Сербия, Словакия, Словения, Франция, Хорватия, Черногория, Чешская Республика, Швейцария, Швеция, Шпицберген и Ян Майен, Южная Африка
GMT+3 03:12 Антарктида, Бахрейн, Беларусь, Болгария, Греция, Джибути, Израиль, Иордания, Ирак, Йемен, Катар, Кения, Кипр, Коморы, Кувейт, Латвия, Ливан, Литва, Мадагаскар, Майотта, Молдова, Россия, Румыния, Саудовская Аравия, Сирия, Сомали, Судан, Танзания, Турция, Уганда, Украина, Финляндия, Эландские острова, Эритрея, Эстония, Эфиопия
GMT+4 04:12 Грузия, Маврикий, Объединенные Арабские Эмираты, Оман, Реюньон, Россия, Сейшелы
GMT+4:30 04:42 Афганистан, Иран
GMT+5 05:12 Азербайджан, Антарктида, Армения, Казахстан, Мальдивы, Пакистан, Таджикистан, Туркмения, Узбекистан, Французские Южные территории
GMT+5:30 05:42 Индия, Шри-Ланка
GMT+5:45 05:57 Непал
GMT+6 06:12 Антарктида, Бангладеш, Британская территория в Индийском океане, Бутан, Казахстан, Киргизия, Россия
GMT+6:30 06:42 Кокосовые (Килинг) острова, Мьянма
GMT+7 07:12 Антарктида, Вьетнам, Индонезия, Камбоджа, Лаос, Монголия, Остров Рождества, Россия, Таиланд
GMT+8 08:12 Австралия, Антарктида, Бруней-Даруссалам, Гонконг, Индонезия, Китай, Макао, Малайзия, Монголия, Россия, Сингапур, Тайвань (Китай), Филиппины
GMT+8:45 08:57 Австралия
GMT+9 09:12 Индонезия, Палау, Россия, Северная Корея, Тимор-Лесте, Южная Корея, Япония
GMT+9:30 09:42 Австралия
GMT+10 10:12 Австралия, Антарктида, Гуам, Микронезия, Папуа-Новая Гвинея, Россия, Северные Марианские острова
GMT+10:30 10:42 Австралия
GMT+11 11:12 Антарктида, Вануату, Микронезия, Новая Каледония, Россия, Соломоновы острова
GMT+11:30 11:42 Остров Норфолк
GMT+12 12:12 Антарктида, Кирибати, Малые Тихоокеанские отдаленные острова США, Маршалловы острова, Науру, Новая Зеландия, Россия, Тувалу, Уоллис и Футуна, Фиджи
GMT+12:45 12:57 Новая Зеландия
GMT+13 13:12 Кирибати, Самоа, Тонга
GMT+14 14:12 Кирибати